锻炼吧7.0

节目以花式篮球、混合武术、广场舞等民间自发的非竞技运动为主。，以不同运动的教练为主角。他们在讲述自己故事的同时，通过视角观察当下中国人面对自己身体时的观念变化。

• HD国语

  拔哥的故事

  马昌钰,吴雄圻,谭伟民,许福印,陈志坚,冯明义,赵子岳,马崇乐

• HD国语

  他们在岛屿写作：两地

  夏祖丽,林海音

• HD国语

  他们在岛屿写作：寻找背海的人

  王文兴

• HD国语

  他们在岛屿写作：逍遥游

  余光中

• HD国语

  他们在岛屿写作：如雾起时

  郑愁予

• HD国语

  他们在岛屿写作：朝向一首诗的完成

  杨牧

• 更新至04集

  未来简史

  Ari Wallach

• 1080

  舞者2：舞影随形

  白色太陽,穿梭之鈴,織光者的夢

• 全4集

  我们的生物世界

  凯特·布兰切特

• HD中字

  啤酒！一部爱情故事

  Christoph Bichler,Peter Bouckaert,Julia Herz

• 更新至01集

  我只活一次

  贾玲,雷佳音,张小斐,杨紫,沙溢

• HD中字

  欧若拉之晨

  欧若拉·马蒂根妮恩

• 更新8辐射
• 更新9瓜熟蒂落
• HD中字双面女儿弑亲案
• 全7集香港味道
• 更新至02集越夜越宵愁
• 更新1080P蓝色防线
• HD中字被占城市
• 全4集美国阴谋：神秘组织调查档
• HD中字孤独地貌
• 全3集圣约之外：摩西的故事
• 全4集乡味记第二季
• 全12集乡味记第一季
• 全8集无解谜团第一季
• 更新至22集上线了成语
• 全6集齐心协力：三冠王
• HD中字马杜
• 全9集一百年很长吗剧集版
• 全5集陶寺——地中之国
• 全2集史蒂夫
• 更新6鸟瞰欧洲 第二季